AZÚCAR BAJO CONTROL
AZÚCAR BAJO CONTROL Tanto la obesidad, como la diabetes, afectan a muchas personas en el mundo. Y se debería de reflexionar más sobre ello. Sin ir mucho más lejos, en Canarias tenemos los…
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Olfato y Cerebro Charla de Nazareth Castellanos Museo del Prado 2022 Sobre Nazareth Castellanos: NEUROCIENTÍFICA Directora de investigación del laboratorio Nirakara y cátedra extraordinaria de Mindfulness y ciencias cognitivas de la Universidad…
EJERCICIOS PARA RESPIRAR MEJOR A PARTIR DE AHORA Imagen de: Libro Yoga Detox, de Annie Casamayou 1º LA RESPIRACIÓN DE LA CALMA Posición: Túmbate de espaldas, con las rodillas dobladas y los pies apoyados…
Apnea del sueño Si te levantas cansado… Si vas todo el día sin energía…somnoliento y muerto de cansancio. Si te duele la cabeza… Si tus ronquidos no dejan dormir, ni a tu…
– EL ARTE DE VIVIR – De Thich Nhat Hanh Artículo inspirado, después de leer este libro y enfocándolo en lo que veo a diario en la consulta. Últimamente hay una frase que repiten…
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