EMPASTILLADOS: ADICCIÓN A LAS BENZODIACEPINAS
Si no tienes tiempo de ver el documental:
“EMPASTILLADOS: ADICCIÓN A LAS BENZODIACEPINAS”
Te propongo leer algunas de las reflexiones que considero interesantes:
“España es el país más consumidor de tranquilizantes del mundo…”
“Vivimos dopados y anestesiados.”
José Luis Marín,
Presidente de la Sociedad Española de Medicina psicosomática y psicoterapia.
“Ningún antidepresivo HA CURADO NUNCA a una persona con depresión”.
«La adicción a las benzodiacepinas, es una EPIDEMIA silenciosa, silenciada del malestar de nuestra sociedad.”
“Esta epidemia, es la consecuencia de lo MAL QUE DORMIMOS, en los países industrializados”
“Vivimos en una HAPPYCRACIA” (Tiranía de la felicidad)
“Entre TODOS debemos DES-PSIQUIATRIZAR la vida, aceptando la frustración, aceptando el malestar y aprendiendo a hablar de ello.”
“los TDAH, son niños que no han dormido bien.”
PROYECTO:
“YO NO ME BENZO” de Molina Segura (Murcia)
“Esta EPIDEMIA se puede frenar, con herramientas para gestionar nuestra vida:
– Respiración.
– Relajación.
– Asertividad.
– Empoderamiento.”
Dr. Juan F. Menárquez Puche
Médico de familia/ Proyecto: “YO NO ME BENZO”
“Buscamos alternativas NO FARMACOLÓGICAS… cómo talleres de sueño, talleres de habilidades para la vida…”
“Debido a sus efectos secundarios, no deberíamos tomar benzodiacepinas durante más de cuatro semanas y en los ancianos deberían estar PROSCRITA su prescripción por sus efectos secundarios”
Belén De La Hoz
Podcaster: “VIVIR CON UN EXTRATERRESTRE”
los jóvenes de hoy se sienten:
“Nativos Medicalizados”
“Vacíos”
“Sin saber gestionar sus emociones”
Andrea Levy
Política del ayuntamiento de Madrid.
“EDUCACIÓN EMOCIONAL, para nuestro día a día, herramientas para afrontar nuestras situaciones personales, no medicalizar nuestra vida”
“Lo peligroso de NO DORMIR…”
INSTITUTO HIPÓCRATES
Mª Álvarez Riedweg, Directora Médica.
“Tiene que doler algo, para curar algo”.
“El 50% del tratamiento es SER CONSCIENTES, de que tenemos un problema y necesitamos ayuda.”
Insistir…
En el mensaje subliminal… de todo el reportaje…
Es una epidemia…
Es un tema TABÚ en nuestra sociedad.
Es un problema del sistema, porque no existen suficientes recursos
Desde nuestra consulta, entendemos la importancia de la respiración, la relajación y el sueño…
CONSCIENTES de que formamos parte de la solución.