OBESIDAD
OBESIDAD Hola a todos, Quería aportar mi granito de arena y difundir el mensaje del Dr. Joaquín Durán con el que hice un curso avanzado del sueño, hablando de la obesidad. La obesidad,…
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FUNDAMENTO FISIOLÓGICO DEL MÉTODO WIM- HOFF “Contener la respiración “ De 3 a 5 veces durante 30 segundos Inspira y expira suavemente por la nariz, cuando sueltes todo el aire, contén la respiración durante…
Método Wim Hoff La Dra. Tibisay acudió al curso realizado en Lanzarote sobre el método Wim Hoff, impartido por Luke Wills y Marcos Vázquez, creador de Fitness revolucionario. Queremos compartir con nuestros pacientes un…
Apnea del sueño Si te levantas cansado… Si vas todo el día sin energía…somnoliento y muerto de cansancio. Si te duele la cabeza… Si tus ronquidos no dejan dormir, ni a tu…
– EL ARTE DE VIVIR – De Thich Nhat Hanh Artículo inspirado, después de leer este libro y enfocándolo en lo que veo a diario en la consulta. Últimamente hay una frase que repiten…
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